Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 72.94g | Prot: 78.97g | Carbs: 191.53g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Банан. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Гипербола Овощи Отварные. Dinner: Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Жареное Яйцо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Леовит Белково-Шоколадный Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, SPAR Каша Гречневая Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelya.bondareva.'s Weight History
|