Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
94.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2202 kcal
|
Fat: 114.42g | Prot: 74.16g | Carbs: 228.56g.
Breakfast: Жареная Картошка, Дикси Варенье Клубничное, Соленые Крекеры, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Vici Лосось Слабосоленый, Элит Шоколад Горький с Орехом, Тара 3% Молоко 3%, Слойка с Яблоком, Золотой Колос Круассан с Шоколадной Начинкой, Авокадо, Сыр Эмек Сыр 28%, Хлебный Дом Хлеб Столичный. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|