Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 100.39g | Prot: 97.11g | Carbs: 139.45g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Просто Мёд, Пискаревский Творог 5%, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Ташлинский Горчица, Ряба Майонез Провансаль, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Помидоры, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Метрополь Торт Песочный Медово-Сметанный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|