Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 75.94g | Prot: 91.27g | Carbs: 136.81g.
Breakfast: Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Клубника, Сметана, Блины Гречневые, Творог 18%. Dinner: Блины Гречневые, Клубника, Сметана, Творог 18%, Каждый День Зефир Ванильный, Редис, Мясо Индейки. Snacks/Other: Абрикос, Сметана, Творог 18%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|