Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 66.87g | Carbs: 202.12g.
Breakfast: Цех 85 Кофе с Молоком, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Хлеб Черный. Lunch: Здоровье Морская Капуста без Уксуса, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Каждый День Гречка Отварная. Dinner: из Вологды Снежок. Snacks/Other: Good Food Семечки, Изюм в Шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciokadze's Weight History
|