Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 109.66g | Carbs: 150.20g.
Breakfast: Капитан Вкусов Кальмар Командорский, Лента Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Моя овсянка пост. Lunch: ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирем, Мистраль Гречка, Пятерочка Груша Конференция, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пиканта Овощи из Печи, Fish House Минтай Филе. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тыква, Огурец (с Кожурой), Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Эстер веганский яблочный пирог, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Абрикос. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|