Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2370 kcal
|
Fat: 101.18g | Prot: 90.84g | Carbs: 280.46g.
Breakfast: Мёд, Бутерброд с Маслом, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Моцарелла, Яичница. Lunch: Сливы, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Апельсин, Кефир Обезжиренный, Бутерброд с Форелью. more...
|
|
364 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 25 minutes, Apple Health - 23 hours and 35 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksa_good's Weight History
|