Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 108.34g | Carbs: 229.13g.
Breakfast: Maliny, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Melvit Mąka Owsiana, Banan, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Sądecki Bartnik Miód Gryczany, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, House of Asia Makaron Ryżowy Vermicelli, House of Asia Papier Ryżowy, Mleko z 2% Tłuszczu. Dinner: Sorbet Mango, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Zielona Fasolka Szparagowa, Ziemniaki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Snacks/Other: Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Philadelphia Milka, Biedronka Polędwica Sopocka, Cymes Chleb Baltonowski. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|