Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 49.63g | Carbs: 193.86g.
Breakfast: Сырники Домашние 9% 350 Гр, Хлеб Зерновой, Чай с Лимоном, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Фабрика Имени Крупской Конфеты Вернисаж, Valio Сыр Ольтермани 29%. Lunch: Белевские Сладости Зефир в Шоколаде, Черешня, Valio Сыр Ольтермани 29%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Курага, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mix Mix, Чай с Лимоном, Baskin Robbins Пралине. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|