Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 69.97g | Carbs: 137.86g.
Breakfast: Клубника, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Государь Суп Гороховый. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Оливковое Масло, Лук, Вареное Яйцо, Морские Водоросли, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Нектарин, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Чистая Линия Пломбир Шоколадный, Белый Город Молоко 2,5%, Pupo Кумкват в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.senat111's Weight History
|