Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 89.84g | Prot: 134.97g | Carbs: 125.27g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, блинчики со шпинатом и грушей. Lunch: Мистраль Киноа Вареная, куриная печень тушеная с шампиньонами, салат с морковью, редиской и огурцом. Dinner: салат с морковью, редиской и огурцом, Лента Стейк из Лосося. Snacks/Other: Coffee Like Мокаччино (300мл), Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, сырники пп. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанькаВырвиГлаз's Weight History
|