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On maintient 😅
Plus qu’à redescendre de 5 kilos maintenant
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58.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1353 kcal
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Fat: 56.45g | Prot: 67.80g | Carbs: 140.89g.
Breakfast: Kiwi, Jus de Citron, Café, Jardin Bio Gingembre Tonique, Eau, Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat. Lunch: Boulgour (Cuit), d'Aucy Dahl de Pois Chiches et Lentilles Corail, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Picard Petits Pois Doux Bio , Picard Carottes en Bâtonnets , Huile d'Olive, Café. Dinner: Huile d'Olive, Béghin Say Sucre Poudre (4g), Tomates Cerises, Haricots Verts, La Fermière Brousse au Lait Entier, Sel, Poivre Noir, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Other: Tisane, Café, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. more...
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1454 kcal
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Exercise:
Sitting - 8 hours, Standing - 12 minutes, Washing Dishes - 4 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours, Apple Health - 9 hours and 44 minutes. more...
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steady weight
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hyppolitenmieux's Weight History
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