Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 76.18g | Prot: 79.70g | Carbs: 204.34g.
Breakfast: Черешня, Магнит Банан, Янтарь Сыр Сливочный из Белорусских Сыроварен, Сиртаки Сиртаки Original, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Гипербола Овощи Отварные. Dinner: Nescafe Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Черешня, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Шереметьевские Торты Пирожное Фисташковое, SPAR Каша Гречневая Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelya.bondareva.'s Weight History
|