Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
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46.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1146 kcal
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Fat: 22.34g | Prot: 72.54g | Carbs: 178.05g.
Breakfast: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Fraises, Pommes, Pastèque, Malo Fromage Frais 0%, Abricots, Rhubarbe, Nectarines, Carrefour Fromage Blanc 3%, Marque Repère Forme Flakes Fruits Rouges. Lunch: Abricots, Pomme, Florette Les Crudités Mélangées, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Fraises, Radis, Céleri, Sucrine, Poivrons Rouges Doux, Croc Frais Olives A L Orientales, Tomates Cerises, Monique Ranou Jambon Blanc, Pastèque, Blanc d'Oeuf Cuit, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Concombre (Pelé). Dinner: Suchard Rocher Lait, McCain Just au Four Frite Classique, Malo Fromage Frais 0%, Rhubarbe, Poivrons Rouges Doux, Pastèque, Baguette, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Concombre (Pelé), Fraises, Sucrine, Radis, Florette Les Crudités Mélangées, Céleri, Tomates Cerises, Carrefour Tranche de Filet de Colin d'alaska. Snacks/Other: Ancel Mon Cœur Coulant au Chocolat, Croissant au Chocolat. more...
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Gaining 3.2 kg a Week
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