Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 79.40g | Prot: 73.34g | Carbs: 191.30g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Пятерочка Груша Красная, Яблоко Зеленое. Dinner: Хлеб Бородинский, Брынза, Сам-По Мороженое Кум Ваня, Мясновъ Долма из Говядины, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|