|
103/84/114
|
84 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 88.95g | Carbs: 111.78g.
Breakfast: Творог 9%, Меридиан Форель Слабосоленая, Сырой Овощ. Lunch: Horeca Select Бальзамический Соус, Индейка Тушеная с Овощами, Авокадо Авокадо, Сырой Овощ. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Шоколадница Черный Чай-Латте, Coffee Like Флет Уайт. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MashaChe's Weight History
|