Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 41.05g | Prot: 74.52g | Carbs: 52.24g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Гречка с Курицей, Гречка с Овощами. Lunch: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Троекурово Крылья Куриные, Капустный Салат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленаaries's Weight History
|