Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 110.58g | Prot: 73.31g | Carbs: 182.22g.
Breakfast: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Максо Пирог Осетинский с Сыром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Колбаса, Каравай Хлеб Черный Столовый, Viola Виола Сыр Плавленый Нежный. Snacks/Other: Пикник Батончик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hedushka26's Weight History
|