Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 99.71g | Carbs: 200.16g.
Breakfast: Jabłko, Banan, Melvit Mąka Owsiana, Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Kinder Kinder Chocolate, Nestlé Cheerios Miodowy, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Curry Kuskus. Dinner: Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Piekarnia Domowa Bułka Tarta, Ziemniaki. Snacks/Other: Marinero Filet z Karmazyna, Truskawki, All Nutrition Odżywka Białkowa. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|