Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
73.9 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1963 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 36.64g | Carbs: 347.48g.
Breakfast: Сахар, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (2% Обезжиренное), Банан, Клубничное Мороженое. Lunch: Постный Борщ. Dinner: Гост Лимонад, Клубничное Мороженое, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Roshen Fudgenta. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|