Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 79.71g | Carbs: 190.21g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Паштет из Куриной Печени, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Roshen Карамель "Молочная Капля", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной с Маслом, Петелинка Котлеты Домашние. Dinner: Клубника, Нектарин, Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Яшкино Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Roshen Карамель "Молочная Капля", Чай с Лимоном, Тысяча Озер Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Мальц's Weight History
|