Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
59 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 29.60g | Carbs: 170.56g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Клубника. Lunch: Фруто Няня Пюре Яблоко со Сливками. Dinner: Мёд, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Родные Просторы Сочник с Творогом, Красное Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_shemaaa_'s Weight History
|