Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 29.81g | Prot: 33.32g | Carbs: 110.64g.
Breakfast: Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%. Lunch: VICI Крабовые Палочки, Golden Kings of Ukraine Масло Грецкого Ореха, Руккола, Салат Ромэн или Соз, Kuhne Бальзамический Соус, Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Свекла Вареная. Dinner: Клубника. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
777cristina777's Weight History
|