Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 67.63g | Prot: 46.35g | Carbs: 185.90g.
Breakfast: Премия Мёд Липовый, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Яблоко Голден, Яготинский Йогурт Классический, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Флинт Сухарики, АТБ Банан, Сосиска. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирочка=*'s Weight History
|