Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 55.98g | Carbs: 69.37g.
Breakfast: Куриное Филе Жареное без Масла, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе, Яичница, Сыр Российский. Lunch: Абрикосы. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сарделька, Меридиан Морская Капуста Салат с Кальмаром, Сыр Российский. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baksa232's Weight History
|