Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
55 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 102.65g | Carbs: 162.09g.
Breakfast: Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Свинина с ананасами. Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Barilla Макароны Отварные, Бургеры из телятины. Snacks/Other: Ламбер Сыр 50%, Стейк средней прожарки, Mission Deli Лепешки Гриль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiss rain's Weight History
|