Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2331 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 51.59g | Carbs: 366.98g.
Breakfast: Jäätelö, Myllyn Paras Riisihiutale, Appelsiinit, Start Start Naturell, Banaanit, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Suodatinkahvi. Lunch: Snickers Snickers, Rainbow Varrasleipäpalat, Banaanit, Danone Activia Mansikkajogurtti, Marli Sokeriton Metsämarja Keitto, Provena Kaurapuuro, Kahvi. Dinner: Rainbow Varrasleipäpalat, Porkkanat, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Tomaatit, Pirkka Valkokaali, Fazer Fazermint Suklaakonvehti. Snacks/Other: Fazer Pätkis, Marabou Japp, Tupla Tupla, Bonbon Tikkari, Fazer Pähkinäsuklaa. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
kotari67's Weight History
|