Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 31.81g | Prot: 70.04g | Carbs: 168.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Красная Цена Сыр Российский, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Магнит Рулет с Маком. Lunch: Чай, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Dr. Naturi Макароны 4 Злака. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Myprotein Сывороточный Протеин. Snacks/Other: Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherep.ru's Weight History
|