|
приехала с деревни,там дела почти все что хотела,блины,вареники,шашлык,но в кбжу вроде все вписалось,что меня удивило...в туалет не сходила,чувствую себя хорошо. вес как ни странно был 42кг...что то он встал и меня это пугает...
|
42 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 64.67g | Carbs: 264.44g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гармония Сметана 20%, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Вареники с Капустой, Вареники с Творогом, Вареники с Картошкой. Dinner: Мистраль Бурый Рис, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Ehrmann Молочный Коктейль Ванильный Пломбир, Яблоко, Клубника. more...
|
steady weight
|