Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 73.64g | Carbs: 189.91g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Фазер Хлеб Многозерновой, Disas Икра Форели Красная. Lunch: King Island Кокосовые Чипсы с Карамелью, San Carlo Сухари, Огурец (без Кожуры), Sunny Fries Картошка Фри, Rainbow Картошка Фри BBQ, Valio Сыр Ольтермани 29%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Чай с Лимоном, Курага, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель, Черешня, Клубника. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|