|
йоху ))
|
50.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 46.72g | Carbs: 157.92g.
Breakfast: Капкейк, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Лаваш, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|