Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
471 kcal
|
Fat: 11.95g | Prot: 19.89g | Carbs: 70.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Лаваш Тонкий, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|