Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
88.8 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 79.53g | Prot: 62.88g | Carbs: 261.81g.
Breakfast: Конфил Зефир, Изюм, Простоквашино Молоко 3,2%, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Сахар. Lunch: Картофельное Пюре на Воде, Лента Куриная Отбивная по-Княжески. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов, Черноголовка Тархун, Золотой Резерв Пломбир Курага и Грецкий Орех. Snacks/Other: Экзо Пина Колада, Изюм, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|