Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2079 kcal
|
Fat: 127.01g | Prot: 138.28g | Carbs: 76.17g.
Breakfast: DNS クレアチン, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, 森永乳業 森永のおいしい低脂肪牛乳, 日清シスコ シスコーン フロスト, Quaker オートミール. Lunch: エースコック わかめラーメン ごま・しょうゆ, ピーナッツバター, バルクスポーツ EAA, マイプロテイン マルトデキストリン, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, DNS クレアチン. Dinner: 焼き肉. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kwurmsyk's Weight History
|