Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 60.43g | Carbs: 85.46g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Активиа Термостатная, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Яблоко, Best Food Products Гранола Классическая. Lunch: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|