Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 75.97g | Prot: 101.74g | Carbs: 75.80g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло. Dinner: Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milala-100's Weight History
|