Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
94.9 kg
Lost so far: 39.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2439 kcal
|
Fat: 134.34g | Prot: 138.06g | Carbs: 174.69g.
Breakfast: Минский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяные Хлопья, Чай. Lunch: Зеленый Лук, Огурцы Кислого Рассола, Гроднохлебпром Хлеб Подворье Ржаной, Тыква с курицей. Dinner: Шашлык из Курицы, Салат Овощной. Snacks/Other: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|