Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 52.21g | Carbs: 178.68g.
Breakfast: Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Красные Помидоры, ВкусВилл Ветчина Куриная, Сыр Сулугуни, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи. Lunch: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), ВкусВилл Пельмени с Мясом Индейки. Dinner: Избенка Творог Мягкий 4,5%, Банан. Snacks/Other: Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinaMSK's Weight History
|