Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 88.07g | Prot: 84.89g | Carbs: 214.42g.
Lunch: Сахар, McDonald's Латте Средний, McDonald's Макфлури KITKAT Карамельный, McDonald's Картошка Фри. Dinner: Сыр Российский, Ферма Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Манная Крупа, Яичный Белок, Творог 9%. Snacks/Other: Торт пп наполеон, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|