Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 82.73g | Prot: 82.11g | Carbs: 201.93g.
Breakfast: Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром, Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. Lunch: Цех 85 Кофе с Молоком, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Хлеб Черный, Метатр Сырники с Изюмом, Вареное Яйцо. Dinner: Черешни, Ашан Киви, Оливье без Заправки. Snacks/Other: Свитлогорье Пломбир Язык-Банан, Бодрая Корова Мороженое Пломбир Крем-Сметанка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciokadze's Weight History
|