Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
83.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 96.33g | Carbs: 82.18g.
Breakfast: Деревенское Молочко Сыр Рикотта, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: SPAR Кета Филе Кусочки, Добрый Томатный Сок без Сахара. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|