Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 45.20g | Prot: 32.44g | Carbs: 213.26g.
Breakfast: Финик, Здоровка Цельносмолотая Зелёная Гречка, Мёд, Банан, Травяной Чай. Lunch: Травяной Чай, Треска Отварная, Приготовленная Тыква, Пшено, Салат Витаминный. Dinner: Окей Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами. Snacks/Other: Травяной Чай, Теди Сок Банан-Морковь-Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|