|
Впереди выходные....Ох,как бы удержаться от соблазнов!!!
|
65.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 52.12g | Carbs: 182.04g.
Breakfast: Чай, Колос Хлеб Тостовый, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом. Lunch: J7 Сок Томатный, Пицца Домашняя. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настёнка Д's Weight History
|