Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 55.50g | Carbs: 140.14g.
Breakfast: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Брауни, Шампиньоны, Гречка Отварная, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мистраль Гречка. Dinner: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|