Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
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80.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2338 kcal
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Fat: 67.31g | Prot: 159.22g | Carbs: 264.17g.
Breakfast: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Ovo Cozido. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Camponesa Doce de Leite, A Tal da Castanha Leite de Castanha, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nestlé Leite Condensado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Maçã. Snacks/Other: Jasmine Farelo de Trigo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Arroz Parboilizado Cozido. more...
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Gaining 7 kg a Week
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brennoaragao1's Weight History
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