Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 73.59g | Prot: 74.99g | Carbs: 251.23g.
Lunch: Яготинский Сирок с Изюмом, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хлеб из Пшеничных Отрубей. Dinner: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада, АТБ Банан, Торчин Майонезный Соус Деликатесный, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Словяночка Молоко 2,5%, La Pasta Спагетти, Розумний Вибір Манная Крупа, Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Ичня Сгущенное Молоко, Овсяное Печенье, Злагода Сливки 10%, Сахар. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|