Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
94 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2107 kcal
|
Fat: 113.43g | Prot: 66.57g | Carbs: 191.05g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Кабачки Гриль, Белый Хлеб, Обычное Пиво, Жареная или Запеченная Курица, Паштида туна, Паштида брокколи, Мистраль Киноа Вареная, Грецкие Орехи, Картошка Вареная, Магнит Персик, Пилсбери Пита, Колбаса Докторская, Спартак Шоколад Молочный с Изюмом, Лахми Кекс, Тара 3% Молоко 3%, Шармэль Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|