Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 110.99g | Carbs: 181.64g.
Breakfast: Лента Авокадо, Банан, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Куриная Печень, Гречка Отварная, Карусель Сухари Ржаные, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Приготовленная Морковь, Лук, Приготовленная Летняя Тыква. Dinner: Банан, Мёд, Молоко Отборное 3,7%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Наша Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Prisma Капуста Тушеная с Колбасой, Морковь, Вареное Яйцо, Мёд, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис1998's Weight History
|