Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 78.55g | Prot: 94.36g | Carbs: 137.40g.
Lunch: SPAR Курица Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Organic Milk Творог 9%. Dinner: Виктория Салат Витаминный, Каждый День Орехи, Магнит Абрикос, Чайхона Плов Чайханский, Narnari Вино Киндзмараули, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|