Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
81.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 83.11g | Prot: 67.74g | Carbs: 115.51g.
Breakfast: Сыр Российский, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Гипербола Овощи Отварные, Фермерский Продукт Творог 2%, Прайм Стар Запечённое Яблоко. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Черешня, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречневая Каша. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelya.bondareva.'s Weight History
|